Crema de avocado cu branza de capra
Crema de avocado cu branza de capra, o crema gustoasa si foarte sanatoasa care noua ne place foarte mult. Eu am facut-o cu branza de capra, insa am mai facut in trecu si cu branza telemea si iese foarte gustoasa.
Paine. Am folosit 2 baghete, insa se poate folosi si paine feliata.
Reteta usoara. Aceasta reteta este foarte usoara si foarte rapida. Avem nevoie de putine ingrediente, iar rezultatul este deosebit.
Avocado
- Avocado este supranumit si fructul-minune, extrem de gustos si de sanatos.
- Aportul mare de grăsimi sănătoase, cât și cele 20 de vitamine și minerale pe care le conține transformă acest fruct într-un aliment extrem de nutritiv, care poate fi consumat alături de alimente sărate, dar și în combinație cu ingrediente dulci. O alternativa a ciocolatei de casa este cea preparata cu avocado.
- Chiar si samburele de avocado se poate consuma, sub foarma de pudra, la diverse salate sau chiar la bruschete, desi este putin amarui.
- Avocado trebuie si fie usor moale pentru a fi bun de consum, iar coaja lui sa inceapa sa se maroneasca
Ingrediente:
- 3 buc avocado
- 50 gr branza proaspata de capra sau de vaca
- piper proaspat rasnit
- sare
- patrunjel verde
- 2 buc baghete
Cum preparam Crema de avocado
1.Mai intai pregatim painea. Taiem baghetele in portii potrivite, apoi le taiem si pe lungime. Punem painea in tava si o dam 14-15 minute la cuptor pana cand se rumeneste usor pe margine.
2.Intre timp preparam crema de avocado. Pasam avocado, adaugam si branza pasata, patrujem tocat marunt si piper proaspat rasnit si amestecam bine.
3.Dupa ce paine a se rumeneste frumos, o ungem cu acest amestec. Recomand sa se consume imediat pentru ca avocado oxideaza.
Pofta buna! Sper sa va placa!
Vizualizări: 170
